15 października w Kielcach odbył się pierwszy dzień warsztatów samoobrony zorganizowany dla uczniów. Kurs samoobrony oparty jest na przekazywaniu wiedzy i umiejętności w zakresie zachowania się i postępowania w sytuacji zagrożenia. Zajęcia realizowane są w formie rekreacji ruchowej stanowiącej aktywność fizyczną podejmowaną dla wypoczynku, odnowy sił psychofizycznych i utrzymania sprawności fizycznej oraz dobrego stanu zdrowia.

Uczyliśmy się sposobów poruszania w walce, różnych rodzajów padów, a także uderzeń i kopnięć - w miejscu i w ruchu.

Warsztaty samoobrony realizowane w ramach Zadania publicznego pn. „Kurs przetrwania dla klas wojskowych Szkół ZDZ” dofinansowany ze środków Ministerstwa Obrony Narodowej w ramach Otwartego Konkursu Ofert nr ew. 03/2022/WD/DEKiD.